Meditation mit Schafen

entspannnen & in die eigene Mitte finden

 

Stress abbauen, zur Ruhe kommen, Freude und Gelassenheit finden

In kleinen Gruppen haben Sie mit diesem besonderen Angebot die Möglichkeit auf natürliche Weise

  • tief zu entspannen – körperlich, seelisch, geistig
  • ganz zu sich selbst zu finden
  • Freude und inneren Frieden zu schöpfen
  • Natur pur zu erleben 

Außen und Innen verbinden sich

Die Schafe verschaffen ein ganz besonderes Erleben von Unmittelbarkeit – innere Ruhe stellt sich wie von selbst ein, einfach SEIN, Teil der Natur sein wird erfahrbar.

Achtsame Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen machen es möglich, bewusst zu entspannen, innere Ruhe, Balance und neue Kraft zu finden.

Die Aufmerksamkeit wird von Außen nach Innen in die eigene Mitte gelenkt – ganz bei sich Sein wird erfahrbar.

Gleichzeitig wird die Natur im Außen intensiver mit allen Sinnen wahrnehmbar – und damit das Erleben, eingebunden in die Natur und Teil der Natur zu sein.

neue Kurse ab Mai 2024

  • Mittwochs von  19:00 – 20:00 Uhr
  • Donnerstags von 19:00 – 20:00 Uhr

Ein Einstieg in die Kurse ist nach Absprache jederzeit möglich. Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Mail, ich freue mich auf Sie!

 

Freuen Sie sich auf diese besondere Naturerfahrung mit ihrer heilsamen Wirkung!

 

Die Meditationskurse in der Praxis enden im April und beginnen dann wieder ab Anfang Oktober 2024 … » lesen Sie hier mehr dazu

Neben den Kursen unterstütze ich Sie bei Stress-, Spannungs- oder Überlastungssymptomen gerne auch in Einzelarbeit mit der Cranio Sacralen Therapie» lesen Sie hier mehr dazu

 

Kontakt

Bei Interesse und zur Terminvereinbarung melden Sie sich gerne
telefonisch unter 0 56 71 - 50 80 99 oder per E-Mail info[at]sonjaheimbs.de

Sonja Heimbs
Physiotherapeutin . Heilpraktikerin . Integraler Coach . Meditationslehrerin
Ecke Holz 11, 34369 Hofgeismar-Kelze