Regelmäßige Meditationskurse
Jeden Mittwoch 18-19:15 Uhr
Jeden Donnerstag 18:30-19:45 Uhr
In der Meditation finden Sie einen Raum der Stille, um zu sich selbst, in die eigene Mitte zu finden und innere Ruhe, Kraft und Vertrauen zu schöpfen.
Achtsame Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen machen es möglich, tief zu entspannen und innere Balance zu finden.
Von Mai - Oktober findet die Meditation in der Natur, im Wald und bei den Schafen statt. Von November - April geschützt im Meditationsraum.