Vertrauensvoll im eigenen Leben
Bei akuten Krisen oder wenn nichts mehr Ordnung hat, in besonderen Lebensphasen und bei Neu-Orientierungen. Das Integrale Coaching unterstützt Sie dabei, Klarheit und innere Balance zu finden und gesunde Schritte zu setzen, die in Verbindung mit Ihrer Seele und Ihrer inneren Natur stehen.
Ihr Anliegen, Ihre Themen und Fragestellungen bekommen Raum, um sich Schritt für Schritt zu klären, behutsam und heilsam weiter zu entwickeln. Das kann das Integrale Coaching im geschützten Innenraum sein, draußen in der Natur oder im Tiergestützten Coaching mit den Schafen. Je nachdem, was Sie gerade brauchen, um tiefer mit sich selbst in Verbindung zu kommen, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit zu entwickeln.
Im Integralen Coaching lernen Sie, sich tiefer in Ihrer Ganzheit wahrzunehmen, Spannungen und Stress abzubauen und in der eigenen Mitte zu ankern, um sich so mit Ihrem inneren Kompass zu verbinden.
Sich selbst in der Ganzheit wahrzunehmen, der eigenen Wahrnehmung vertrauen zu lernen und sich danach auszurichten, lässt innere Sicherheit wachsen. Je stabiler Sie in Verbindung mit sich selbst sind, umso klarer können Sie Konflikte und Herausforderungen meistern.
Ist die Wahrnehmung für sich selbst irritiert, haben wir weniger Zugang zu unserer Lebendigkeit, Kreativität, Beziehungs- und Handlungsfähigkeit. Erst wenn Kopf und Körper, Herz und Verstand Hand in Hand arbeiten, sind wir innerlich verbunden mit uns selbst und können in eine lebendige Verbindung mit dem Leben treten.
Ja, wenn Sie neue Schritte wagen möchten.
Wenn Sie neugierig auf all das sind, was ganz natürlich in Ihnen steckt.
Und wenn Sie tief verbunden mit sich selbst und Ihrer ureigenen Natur leben möchten.
Das Integrale Coaching beginnt mit einer ganzheitlichen Standortbestimmung.
Was ist Ihr Anliegen? Wie sieht Ihre aktuelle Lebenssituation gerade aus? Wie sah Ihr Lebensweg bis hierher aus? Welche Ressourcen bringen Sie mit? Was sind Ihre Träume, Wünsche, Visionen?
Grundlegend in dem Prozess ist es, die Wahrnehmungsfähigkeit für sich selbst mit den eigenen Bedürfnissen, Empfindungen, Gefühlen zu vertiefen und sich im Körper und der eigenen Mitte ankern zu lernen.
So entwickelt sich ein innerer Kompass, der Ihnen langfristig ermöglicht, Ihrer inneren Wahrheit, dem was für Sie stimmig ist, zu folgen. Was ist Ihnen bedeutsam und wesentlich im eigenen Leben? Was macht Ihr Leben sinnerfüllt und glücklich? Was entspricht Ihrer inneren Natur? Wo will Ihre Seele mit Ihnen hin? Was liegt verborgen im Schatten und will bewusst und integriert werden?
Innere und äußere Konflikte finden Raum für Klärung und heilsame Wandlung. So setzen sich Schritt für Schritt kreative Handlungskräfte frei, mit denen Sie Ihr Leben aktiv gestalten können.
Die Begleitung umfasst in einer akuten Krise meist 5-10 Einheiten (60- 90 Min.). Zu Beginn wöchentlich, dann im 2 oder 3 Wochenrhythmus.
Wenn Sie in einen kontinuierlichen Entwicklungsprozess einsteigen möchten, begleite ich Sie gerne so lange, wie es braucht. Je nach Intensität meist im 2- oder 3 Wochenrhythmus.
Und natürlich gibt es immer die Möglichkeit bei Bedarf relativ kurzfristig Einzeltermine zu verabreden.
Wenn Sie eine Auszeit suchen oder von weiter weg sind, gibt es die Möglichkeit 3-5 Tage am Stück mit täglich 1-2 Sitzungen zu verabreden. Die Natur mit Wald, Feldern und Wiesen und die Schafe laden Sie begleitend ein, zur Ruhe zu kommen, Naturkraft zu tanken und sich selbst und dem eigenen Prozess Raum zu geben.
Im Integralen Coaching werden Sie in Ihrer Ganzheit wahrgenommen und begleitet. Sie lernen die unterschiedlichen Ebenen und Facetten Ihres Lebens kennen und zu verbinden. Potential, das unbewusst im Schatten liegt, kann bewusst und integriert werden.
In der Natur können wir beobachten, dass jede Pflanze aus einem einzigen Kern heraus wächst, in dem alles angelegt ist. Die Sonnenblume wird eine Sonnenblume und keine Rose, auch wenn sie es versuchen würde.
Auch in uns Menschen gibt es solch einen Kern. C.G. Jung hat es den Wesenskern genannt. Im Integralen Coaching geht es darum, in eine bewusste Verbindung mit diesem inneren Kern zu finden, um von dort heraus das ureigene Potential gesund zu entfalten und sich selbst führen zu lernen.
„Werde, was Du bist“. (Piero Ferrucci)
Das Integrale Coaching ist eine Selbstzahlerleistung.
Kosten
60 Minuten 80,00 €
90 Minuten 120,00 €
Kinder & Jugendliche 45 Minuten 60,00 €
PRAXIS FÜR PHYSIO- &
CRANIOSACRALE THERAPIE
Hier geht es zum Integralen Coaching
für Kinder, Jugendliche & junge Erwachsene
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