Vertrauensvoll im eigenen Leben
In akuten Krisen, besonderen Lebensphasen und bei Neu-Orientierungen begleite ich Sie dabei, sich mit Ihrer inneren Mitte zu verbinden. So können Sie Sicherheit, Vertrauen und Klarheit in sich selbst finden und neue Schritte wagen.
Sie lernen, Ihre ganz eigenen Antworten in sich selbst zu finden und Ihr Leben vertrauensvoll und selbstbestimmt so zu gestalten, dass Sie sich „darin wieder finden“ und lebendig, kraftvoll und zufrieden erleben können. Entdecken Sie, was Alles in Ihnen steckt und entfalten Sie sich zu dem, was Sie von Natur aus sind.
Das tiergestützte Coaching mit den Schafen kann dabei begleiten und den Prozess bereichern.
Im Integralen Coaching lernen Sie, sich selbst bewusster zu werden, tiefer wahrzunehmen und sich in Ihrer inneren Mitte zu ankern.
In dieser Verbindung finden Sie Halt und Orientierung und werden Schritt für Schritt herausfinden, was Ihnen bedeutsam und wesentlich ist. Was Ihr Leben sinnerfüllt und glücklich sein lässt. Und wie Sie Ihrer ureigenen Wahrheit folgen und Ihr Leben danach ausrichten und gestalten können.
Innere und äußere Konflikte, Verletzungen und Irritationen finden Raum für Klärung und heilsame Wandlung. So setzen sich Lebenskräfte frei, mit denen Sie Ihr Leben aktiv weiter gestalten und sich selbst mit Ihrem innewohnenden Potenzial entfalten können.
Ja, wenn Sie neue Schritte wagen möchten.
Wenn Sie all das entfalten möchten, was ganz natürlich in Ihnen steckt.
Und wenn Sie glückliche, friedvolle und sinnstiftende Beziehungen mit sich selbst, mit nahen Menschen, Ihrem Umfeld und der Natur leben möchten.
Das Integrale Coaching beginnt mit einer ganzheitlichen Standortbestimmung.
Was ist Ihr Anliegen? Wie sieht Ihre aktuelle Lebenssituation gerade aus? Wie sah Ihr Lebensweg bis hierher aus? Welche Ressourcen bringen Sie mit? Was sind Ihre Träume, Wünsche, Visionen?
Grundlegend in dem Prozess ist es, die Wahrnehmungsfähigkeit für sich selbst mit den eigenen Bedürfnissen, Empfindungen, Gefühlen zu vertiefen und sich im Körper und der eigenen Mitte ankern zu lernen.
So entwickelt sich ein innerer Kompass, der Ihnen langfristig ermöglicht, Ihrer inneren Wahrheit, dem was für Sie stimmig ist, zu folgen. Was ist Ihnen bedeutsam und wesentlich im eigenen Leben? Was macht Ihr Leben sinnerfüllt und glücklich? Was entspricht Ihrer inneren Natur? Wo will Ihre Seele mit Ihnen hin? Was liegt verborgen im Schatten und will bewusst und integriert werden?
Innere und äußere Konflikte finden Raum für Klärung und heilsame Wandlung. So setzen sich Schritt für Schritt kreative Handlungskräfte frei, mit denen Sie Ihr Leben aktiv gestalten können.
Die Begleitung umfasst in einer akuten Krise meist 5-10 Einheiten (60- 90 Min.). Zu Beginn wöchentlich, dann im 2 oder 3 Wochenrhythmus.
Wenn Sie in einen kontinuierlichen Entwicklungsprozess einsteigen möchten, begleite ich Sie gerne so lange, wie es braucht. Je nach Intensität meist im 2- oder 3 Wochenrhythmus.
Und natürlich gibt es immer die Möglichkeit bei Bedarf relativ kurzfristig Einzeltermine zu verabreden.
Wenn Sie eine Auszeit suchen oder von weiter weg sind, gibt es die Möglichkeit 3-5 Tage am Stück mit täglich 1-2 Sitzungen zu verabreden. Die Natur mit Wald, Feldern und Wiesen und die Schafe laden Sie begleitend ein, zur Ruhe zu kommen, Naturkraft zu tanken und sich selbst und dem eigenen Prozess Raum zu geben.
Im Integralen Coaching werden Sie in Ihrer Ganzheit wahrgenommen und begleitet. Sie lernen die unterschiedlichen Ebenen und Facetten Ihres Lebens kennen und zu verbinden. Potential, das unbewusst im Schatten liegt, kann bewusst und integriert werden.
In der Natur können wir beobachten, dass jede Pflanze aus einem einzigen Kern heraus wächst, in dem alles angelegt ist. Die Sonnenblume wird eine Sonnenblume und keine Rose, auch wenn sie es versuchen würde.
Auch in uns Menschen gibt es solch einen Kern. C.G. Jung hat es den Wesenskern genannt. Im Integralen Coaching geht es darum, in eine bewusste Verbindung mit diesem inneren Kern zu finden, um von dort heraus das ureigene Potential gesund zu entfalten und sich selbst führen zu lernen.
„Werde, was Du bist“. (Piero Ferrucci)
Das Integrale Coaching ist eine Selbstzahlerleistung.
Kosten
60 Minuten 80,00 €
90 Minuten 120,00 €
Kinder & Jugendliche 45 Minuten 60,00 €